In deze artikelen vind je tips over het anders omgaan met perfectionisme.
Taal kan voor veel problemen zorgen wat betreft ons gevoel. Er is namelijk een belangrijk verschil tussen ‘hebben’ en ‘zijn’ wat ervoor kan zorgen dat je je ineens heel anders voelt.
Ontdek het enorme verschil tussen hebben en zijn Read More »
Sorry zeggen doe je waarschijnlijk ongemerkt best vaak. Sta jij er wel eens bij stil hoe vaak je sorry zegt? Er schuilt namelijk een gevaar in te vaak sorry zeggen.
Dit is wat te vaak sorry zeggen met je doet Read More »
Ben jij de hele dag jezelf aan het voorbij rennen? Lig je ’s nachts te piekeren over wat je allemaal nog moet doen? Gun je jezelf geen tijd voor leuke dingen? Zit je hele dag vol en je hoofd dus ook? In dit artikel een simpele methode die je direct rust kan geven.
Een simpele methode voor meer rust in je hoofd Read More »
Het snot druipt uit je neus en je gaat toch gewoon naar je werk. Met de eye opener gaat het je lukken om je wél ziek te melden.
Dit inzicht voorkomt dat je ziek naar je werk gaat Read More »
Door 1 irritant woordje doen we te veel, raken we vermoeid en zijn we bezig met dingen waar we ons diep van binnen helemaal niet mee bezig willen houden. Zodra je je bewust bent van dit woord, kun je ‘m tackelen.
Hoe je van dat eeuwige gevoel van altijd maar bezig zijn af komt Read More »
Bij burn-out denken we simpelweg dat we teveel hooi op onze vork hebben genomen en dat we rust nodig hebben. Maar er is vaak meer aan de hand. In dit artikel het totaalpakket aan zaken om aan te werken.
Burn-out? 25 manieren om je herstel te bevorderen Read More »
