Dit inzicht voorkomt dat je ziek naar je werk gaat
Het snot druipt uit je neus en je gaat toch gewoon naar je werk. Met de eye opener gaat het je lukken om je wél ziek te melden.
Dit inzicht voorkomt dat je ziek naar je werk gaat Read More »
Perfectionisme
In deze artikelen vind je tips over het anders omgaan met perfectionisme.
Hoe je van dat eeuwige gevoel van altijd maar bezig zijn af komt
Door 1 irritant woordje doen we te veel, raken we vermoeid en zijn we bezig met dingen waar we ons diep van binnen helemaal niet mee bezig willen houden. Zodra je je bewust bent van dit woord, kun je ‘m tackelen.
Hoe je van dat eeuwige gevoel van altijd maar bezig zijn af komt Read More »
Burn-out? 25 manieren om je herstel te bevorderen
Bij burn-out denken we simpelweg dat we teveel hooi op onze vork hebben genomen en dat we rust nodig hebben. Maar er is vaak meer aan de hand. In dit artikel het totaalpakket aan zaken om aan te werken.
Burn-out? 25 manieren om je herstel te bevorderen Read More »
Ontdek in 5 stappen hoe je met terugval kunt omgaan
We willen allemaal supergraag terugval voorkomen. We zijn soms zo gefocused op ons goed te willen voelen dat we 1 ding compleet vergeten.
Ontdek in 5 stappen hoe je met terugval kunt omgaan Read More »
Na burn-out je zelfvertrouwen terug vinden
Dit is echt de allerbelangrijkste stap om sterker uit je burn-out te komen.
Na burn-out je zelfvertrouwen terug vinden Read More »
De allergrootste valkuil die je belemmert om te herstellen van een burn-out
Deze grote valkuil blijft zowel voor als tijdens het herstellen van een burn-out hardnekkig terugkomen.
De allergrootste valkuil die je belemmert om te herstellen van een burn-out Read More »