In de media

Schermafbeelding-2023-01-08-180302.jpg

ZO ZEG JE MINDER VAAK SORRY

In de Libelle online vertel ik hoe je minder vaak sorry kunt zeggen.

 

Schermafbeelding-2023-01-08-180448.jpg

IN DE MARGRIET OVER DE NADELEN VAN SORRY ZEGGEN

In Margriet online vertel ik waarom het schadelijk is voor je mentale gezondheid om te vaak sorry te zeggen.

Met 3 praktische tips om van sorry zeggen af te komen zodat je juist in je kracht komt te staan!

PZC straat verkleind

VAN DE STRAAT GEPLUKT

Ik loop elke ochtend hetzelfde rondje met mijn hond en op deze winderige dag werd ik weer geïnterviewd door de PZC.

Ik vertelde over de keuzes die wij hebben gemaakt om naar onze waarden te leven en uiteraard over Mentaal Sterk met Sandra!

 

IN DE SHOW VAN JENSEN

Jensen leest in zijn show mijn brief voor over stoppen met positief zijn en vertelt waarom hij het er mee eens is.

Hij snapt dat er behoefte is aan een TEGENGELUID! 

Klik op de video. De video begint direct bij mijn stukje.

youtube-video-thumbnail
Volg mentaal sterk met Sandra

Reactie van een kijker:

"Wat een mooi en verhelderend gesprek.. .. wist echt niet dat het zo ook kan... ik ga me bij je aanmelden!"

OP DE BANK BIJ NR 1 PODCASTER PATRICK KICKEN

Patrick Kicken (was DJ bij 3FM en Radio Veronica), oprichter van de immens populaire podcast 'Leven zonder stress' heeft mij uitgenodigd voor een interview voor zijn podcast en YouTube kanaal 'NonDualiteit'. Uiteraard was ik zeer vereerd, het werd een leuk gesprek!

In dit gesprek ontdek je:

hoe je van onzekerheid afkomt...
of ik eigenlijk wel mentaal sterk ben...
waar ik tijdens mijn opleiding psychologie enorm van schrok...
waarom ik ineens dieren wilde redden...
waarom ik altijd 'stop met positief zijn' roep...
waarom ik niet van diagnoses houd...
waarom een positieve gedachte ook negatief kan uitpakken...
hoe het nu zit met waarden, wat zijn dat nu precies...
wie ik zou willen zijn als ik opnieuw geboren werd...
waarom leven zonder stress niet bestaat...
wat Brigitte Kaandorp met mijn werkt te maken heeft...
waarom Patrick niks met een selfie-stick kan...
het gevaar van Facebook...en nog veel meer!

Bekijk de opname van het gesprek hiernaast of klik hier om de podcast te beluisteren

Mentaal sterk met Sandra in de media

IN DE PZC OVER DE WINTERDIP

In Zeeland komt een winterdip vaker voor dan in de rest van Nederland.

Ik werd gebeld door de redactie van de Provinciale Zeeuwse Courant (het dagblad van Zeeland) om mijn visie hierop te geven.

Klik op de foto voor een vergroting om het artikel te lezen.

B5BF81B3977340FF96E8A8ADF3D021E8

IN DE COSMOPOLITAN OVER MIJN 'BETAALDE VAKANTIE'

Mijn moeder schrok zich rot toen deze voorkant van de Cosmopolitan zag:

"Maar dit gaat over seks!', riep ze. 

Ja, dat ook inderdaad. 

Om je de 'penis-facts' te besparen heb ik een pdf gemaakt van alleen het artikel "Leuke baan of nachtmerrie?" wat ik voor deze Cosmopolitan mocht schrijven over mijn eerste echte stressvolle baan. 

Want in die baan gebeurden écht hele gekke dingen...Dus als je nu niks om over te lachen hebt, dan is dit een aanrader.

tomcruise-sandra

IN DE REISREVUE: IK ONTMOETTE TOM CRUISE

Mijn vrienden verklaarden me voor gek. "Zover en helemaal alleen?!"

Niets kon me tegenhouden en dat was maar goed ook. Anders had ik Tom Cruise nooit ontmoet.

Ik kwam zelfs met mijn verhaal in de media. 'Reisprofessional' noemden ze me.

Het was de beste tijd van m'n leven.

 

Daarna ging het bergafwaarts met me. In mijn webinar vertel ik je wat er gebeurde. Bekijk de opname van het webinar hier.

Sharing is caring

Deel hieronder mijn gratis inspiratie op je social media of per e-mail

Scroll naar boven