Blog

De beste psycholoog in Vlissingen met de meeste reviews en hoogste waardering is Sandra Aagenborg van Mentaal Sterk met Sandra.

Kijk uit met welke identiteit je jezelf bestempelt. Want wat je zegt ben je zelf. En dat is niet altijd even handig. Lees hier waarom.

Succes vind je niet door het najagen van geld, meer volgers of bekendheid. Door die jacht op succes loop je juist het echte succes mis...

We hebben allemaal een ego. Een monster in je hoofd. Je monster bedenkt externe doelen. Prestatiegerichte doelen. Zodat hij zeker is dat hij beter is dan een ander. Zodat hij zich niet minder kan voelen dan een ander.

Vroeger zouden ze 'contemplatief' genoemd worden. Tegenwoordig heet dat introvert zijn. Introverte mensen hebben moeite met zichzelf zijn in deze tijd met veel sociale media. Ze denken vaak dat ze 'gek' zijn...

Ervaar jij moeilijke tijden vanwege het Corona virus? En denk je dat je je pas beter voelt als alles achter de rug is? Dan is dit jouw wake up call!

Met deze maatregel kunnen we paniek en hamsteren voorkomen en de kalmte bewaren!

Niks moet. Je kunt het ook verkeerd interpreteren. Als excuus om letterlijk niets te doen. Niks aan te pakken...

Ontdek elke week via mijn podcast bevrijdende inzichten die alles in je leven makkelijker maken.

Ken jij iemand die altijd het slachtoffer uithangt? Of misschien vind je zelf wel dat je slachtoffer bent van een bepaalde situatie?

Ben je vaak boos op iemand? Of geef je vaak adviezen en doet de ander er maar niks mee? Word je er eigenlijk doodmoe van? Dan is deze podcast met hele praktische tips voor jou.

Misschien ben jij een krachtig persoon en had niemand verwacht dat je een burn-out zou krijgen? Check hier hoe dat komt.