Vermoeidheid

Hier vind je artikelen met tips om je vermoeidheid aan te pakken. Zodat je je uitgeruster voelt en meer energie hebt.

Moe? dit kost je mega veel energie

Moe? Dit kost je mega veel energie

Ben je vaak boos op iemand? Of geef je vaak adviezen en doet de ander er maar niks mee? Word je er eigenlijk doodmoe van? Dan is deze podcast met hele praktische tips voor jou.

Krachtig en toch burn-out

Krachtig burn-out

Misschien ben jij een krachtig persoon en had niemand verwacht dat je een burn-out zou krijgen? Check hier hoe dat komt.

Hoe je beter kunt ontspannen

Minder jagen en makkelijker vertragen

Zit je ’s avonds doodmoe op de bank? Dan is de kans groot dat je overdag te weinig ‘vertraagt’. Ontdek hier hoe je minder kunt jagen en meer kunt ontspannen

Gratis artikel van mentaal sterk met sandra

Het briljante inzicht van mijn oma

Mijn oma was niet alleen 80 jaar maar reed ook 80 km per uur op de snelweg. Levensgevaarlijk. Mijn oma had daar echter een tegendraadse briljante opvatting over.

Scroll naar top