Emoties

Hier vind je artikelen om meer inzicht te krijgen in het anders omgaan met negatieve emoties

slachtoffer of niet

Slachtoffer of niet?

Ken jij iemand die altijd het slachtoffer uithangt? Of misschien vind je zelf wel dat je slachtoffer bent van een bepaalde situatie?

Moe? dit kost je mega veel energie

Moe? Dit kost je mega veel energie

Ben je vaak boos op iemand? Of geef je vaak adviezen en doet de ander er maar niks mee? Word je er eigenlijk doodmoe van? Dan is deze podcast met hele praktische tips voor jou.

Gratis artikel van mentaal sterk met sandra

Het briljante inzicht van mijn oma

Mijn oma was niet alleen 80 jaar maar reed ook 80 km per uur op de snelweg. Levensgevaarlijk. Mijn oma had daar echter een tegendraadse briljante opvatting over.

Hoe kom ik van mijn angst af?

Hoe kom ik van mijn angst af?

‘Hoe kom ik van mijn angst af’ is een vraag die veel mensen enorm bezighoudt. Mijn antwoord hierop zal je verbazen.

Scroll naar top