19 +
Jaar evaring
19.326 +
Online volgers
50.685+
Podcast plays
Ik weet hoe hoog de druk is als je altijd alles goed moet doen. Jarenlang heb ik mezelf voorbijgelopen...
Gezondheidspsycholoog MSc
Drs. Sandra Aagenborg
Zie jij ook zo vaak boodschappen in sociale media voorbij komen over een positieve mindset?
Als je gewoon ‘even’ je negatieve gedachten vervangt door positieve, dan ‘komt alles goed’.
‘Denk positieve gedachten en je wordt gelukkig’, roept iedereen.
Was het maar zo simpel. Want is het jou gelukt om dit altijd vol te houden?
Als je altijd maar doorgaat, veel piekert, weinig leuke dingen voor jezelf doet en vaak rent voor anderen of je druk maakt over wat anderen van je denken, dan doe je dat niet effe.
En als het je maar niet lukt om positief te zijn kan dat juist STRESS opleveren.
Is dat ook jouw ervaring? En wil je nu eindelijk een aanpak waarmee je OOK op de lange termijn lekker in je vel blijft zitten?
Dan wil ik je uitnodigen om kennis te maken met mijn tegendraadse aanpak om je écht relaxter te gaan voelen. Zónder dat je perse positief ‘moet’ zijn.
Ik vertel je die aanpak in een online masterclass. Dit is wat Cassie ervan zegt:
“Helemaal super zoals jij in het leven staat en je kijk erop. Wat mij opvalt is dat jij een andere manier van denken hebt waardoor je problemen en dagdagelijkse dingen anders benadert en er anders naar kijkt, dat interesseert mij enorm.
Je onconventionele kijk en aanpak staat soms haaks op het maatschappelijk denkpatroon, maar kan heel doeltreffend zijn en bevrijdend werken.
Het mooiste voorbeeld hiervan is stoppen met positief zijn. Eerlijk Sandra ik begreep het in het begin ook even niet, maar wat een eyeopener was het toen ik het snapte.
Ik vind het leuk om je te leren kennen, vooral jouw visie en kijk op dingen te leren en evt. te delen. Daarnaast vind ik je een fantastische vrouw en beteken je een belangrijke participatie voor onze maatschappij."
Dus stop met positief zijn
Ontdek er alles over in mijn online masterclass

"Ik ben zeker geen geiten-wollen-sokken-psycholoog die zweverig praat en in je verleden wroet..."
"In Nederland als psycholoog officieel erkend door de NFG en de RBCZ en internationaal erkend door de ACBS. Ik werk met een wetenschappelijk bewezen effectieve methode."
Een greep uit mijn referenties



Recente Blogartikelen
Dit is waar het om draait in moeilijke tijden
Deze belangrijkste Corona-maatregel vergeet het RIVM te melden
Doorslaan in niks moeten
Navigeer naar
Heb je vragen?
Neem gerust contact met me op!
Stuur me een berichtje via de mail: contact@mentaalsterkmetsandra.nl
Neem gerust contact met me op!
Stuur me een berichtje via de mail: contact@mentaalsterkmetsandra.nl
Ontdek waarom je geen positieve mindset nodig hebt om je beter te voelen
Meld je hier aan voor de gratis 7-daagse videotraining
Over je privacy