Erkend als psycholoog bij de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg
Erkend als ACT-expert bij de ACBS
Hoe je mét angst en onzekerheid toch een leuk leven kunt hebben
“Ik heb geleerd mijn grenzen aan te kunnen geven. Nee durven zeggen zonder schuldgevoel, afstand leren nemen van het negatieve en het accepteren hoe ik ben of hoe een situatie is. Ik kan nu angstige en negatieve gedachten herkennen en accepteren. Ze van een afstandje bekijken zonder hierover te oordelen. En iets moeten heb ik helemaal uit mijn woordenboek geschrapt! Sandra is een mooie positieve vrouw die je energie geeft om door te zetten. Ik heb veel van haar geleerd, daar ben ik haar heel dankbaar voor. Alles wat je aandacht geeft groeit en nu groeit mijn zelfvertrouwen ook met de dag. Dankzij Sandra.“
Lotte (29)
Hoe je mét angst en onzekerheid toch een leuk leven kunt hebben
“Zit weer op de goede weg en zal zeker de komende tijd gebruik blijven maken van de hulpmiddelen die je me hebt gegeven. Deze helpen mij echt en mijn dank hiervoor. Bedankt voor de begeleiding, heb dit als zeer prettig ervaren en van jou geleerd om dingen anders aan te pakken en meer aan mezelf te denken.“
