‘Ik denk dat ik gek ben’

Introvert zijn: 'Ik denk dat ik gek ben'

'Ik denk soms dat ik gek ben.'
'Ik wil weten of ik sociale angst heb'
'Ik ben denk ik depressief.'

Vroeger zouden ze 'contemplatief' genoemd worden.
Tegenwoordig heet dat introvert zijn.
Vele bekende schrijvers van vroeger waren introvert.
Ze voelden en schreven.
Van binnen naar buiten.
En het was prachtig.

Tegenwoordig leef je van buiten naar binnen.
En daar wordt het ugly.
Alles op sociale media zuigt je aandacht naar buiten.
Trekt de energie weg uit je innerlijke kern.
Met overprikkelde ziel dwaal je door de maatschappij.
Op zoek naar hoe je erbij kunnen horen.
In die zoektocht verlies je jezelf nog meer.

Introvert zijn is niet gek

Je denkt: 'ik ben gek'.
Gek omdat je niet graag staat te hossen en springen in een kroeg.
Gek omdat je geen behoefte hebt aan lallende mensen.
Gek omdat je 'alleen maar' 2 echte goede vrienden hebt en geen 351 stuks.
Omdat je liever alleen bent denk je dat je sociale angst hebt.
Omdat je graag binnen zit denk je dat je depressief bent.

Denken dat je sociale angst hebt en depressief bent...
Dankzij social media....
Hoe sociaal is die media eigenlijk?

Social media is de allergrootste lege wereld van de wereld.
Vervuilt je brein met hoe het 'moet' zijn.
Niks is echt.
Niks is wat het lijkt.
Een algoritme bepaalt 'jouw waarheid'.
Je vergelijkt jezelf met anderen in een lege wereld.
Dat is net zoiets als je ziel aan de duivel verkopen.

Geen therapie nodig

Je hebt geen therapie nodig.
Je hebt geen goeroe nodig om aan je mindset te sleutelen.
Je hebt niks.
Je hebt niks nodig.
Luister naar niemand.

Alleen naar jezelf.
Alle antwoorden vind je in jezelf.
Zet alle ruis uit.
Zet alleen de beelden aan van wat voor jou belangrijk is: Je partner, je kind, je ouders, je huisdier, je echte vrienden.
Zie wat er echt om je heen is.
Zie wie er echt voor jou zijn.

Ga naar binnen

Ga binnen zitten.
Alleen.
En voel.
Voel wat jij nodig hebt.
Doe wat jij nodig hebt.
Wat je echt wil.
En wat je eigenlijk allang weet.
Maar waar je niet naar luistert.
Alles wat je nodig hebt is er al.
Er is maar 1 waarheid.
Jij heeft jouw hart nodig.
Jij heeft jou hard nodig.

Meer tips nodig? Luister dan mijn podcast. Klik hier.

Volg me ook op Instagram