In 3 stappen de verantwoordelijkheid bij anderen terugleggen
Voel je je verantwoordelijk om anderen te helpen? Dit is wat er mis kan gaan.
In 3 stappen de verantwoordelijkheid bij anderen terugleggen Lees verder »
Hier vind je artikelen met tips om je vermoeidheid aan te pakken. Zodat je je uitgeruster voelt en meer energie hebt.
Voel je je verantwoordelijk om anderen te helpen? Dit is wat er mis kan gaan.
In 3 stappen de verantwoordelijkheid bij anderen terugleggen Lees verder »
Het is maandagochtend, je bent op je werk en je gaat daar iets doen. Dat kun je gezonde stress hebben of ongezonde stress. Ontdek hier het belangrijkste verschil.
Ontdek de 2 belangrijkste oorzaken van ongezonde stress Lees verder »
Ben jij de hele dag jezelf aan het voorbij rennen? Lig je ’s nachts te piekeren over wat je allemaal nog moet doen? Gun je jezelf geen tijd voor leuke dingen? Zit je hele dag vol en je hoofd dus ook? In dit artikel een simpele methode die je direct rust kan geven.
Een simpele methode voor meer rust in je hoofd Lees verder »
Veel van ons gaan met tegenzin naar het werk en zijn blij als je weer naar huis rijden. Als je dit herkent, dan is de vraag: moet je je hier maar bij neerleggen?
Maakt werken jou eigenlijk wel gelukkig? Lees verder »
Hoe vaak ben jij geneigd om beleefd te blijven luisteren terwijl je je er eigenlijk doodmoe van wordt? Allemaal verspilde energie. In deze video: 3 stappen om dit anders te doen.
Hoe ga je om met mensen die je veel energie kosten? Lees verder »
Als je wilt veranderen is het belangrijk je bewust te zijn van een hele belangrijke oorzaak. Die oorzaak zorgt ervoor dat je niet gaat veranderen.
Ontdek de nummer 1 oorzaak die je ervan weerhoudt om te veranderen Lees verder »