Blog

Sommige mensen kunnen ronduit vermoeiend zijn. En dat komt meestal door die mensen zich het slachtoffer voelen van een situatie of probleem en het daar uren over kunnen hebben. Er zijn 3 aanwijzingen waaraan je iemand die het slachtoffer speelt, duidelijk kunt herkennen.

Stel je eens voor: je bent al 20 jaar verslaafd aan anti depressiva en hebt dus 20 jaar je angsten onderdrukt. Dat doet me denken aan iets wat er kan gebeuren als er brand is.

Ken je iemand die in de o zo bekende slachtoffer rol zit? Of misschien vind je zelf wel dat een slachtoffer bent van een situatie? Dit kun je doen om uit de slachtofferrol te stappen.

Gebruik jij vaak dezelfde strategie? Heb jij bijvoorbeeld al minstens 100 keer tegen je partner gezegd dat hij zich minder druk moet maken over wat er op het nieuws en in de politiek gebeurd? En helpt dat niet? Ontdek de tegendraadse manier om dit compleet anders te doen.

Ben jij iemand die burn-out is geraakt en van wie niemand dat had verwacht? Er zijn een aantal krachtige eigenschappen die kunnen doorslaan naar valkuilen waardoor je burn-out kunt raken.

Wat wil jij nog in het leven? Reizen? een taal leren? Studeren? Check dit artikel als je verstand je elke keer tegenhoudt om de dingen te doen die je wilt doen.