Blog

Angst en onzekerheid houden je vaak tegen om dingen te durven of te doen. Vandaag beantwoord ik de vraag: 'Ik ben bang om alleen te zijn en ik heb weinig eigenwaarde. Hoe kan ik hiermee leren omgaan? Daarbij ontdek je ook waarom positief denken niet altijd helpt om je beter te voelen.

Hoe kan ik leren ontspannen? Dat lijkt een simpele vraag, alleen de uitvoering is niet zo simpel. Ik vertel je de eerste stap die je kunt nemen. Deze eerste stap is onderdeel van een groter geheel.

Ergernis in het verkeer. Iedereen kent dat wel. Ik vertel je het briljante inzicht van mijn oma hoe je voorkomt dat je je ergert aan zondagsrijders op de snelweg. Gegarandeerd dat je de volgende keer als je je op de snelweg ergert, hier aan denkt.

Hier in Zeeland wordt veel gevist. Bijvoorbeeld met een fuik. De vissen kunnen er makkelijk inzwemmen maar omdat het net in een punt toeloopt kunnen ze er niet uitzwemmen. Het is dus een val. Wist je dat je zelf ook slachtoffer kunt worden van zo'n val?

In deze video beantwoord ik via Facebook Live de vraag: 'Hoe ga ik om met negativiteit in het team?'

In deze Facebook Live video beantwoord ik de meest gestelde vraag ooit: 'Hoe kom ik van mijn angst af?'