Minder jagen en makkelijker vertragen
Zit je ’s avonds doodmoe op de bank? Dan is de kans groot dat je overdag te weinig ‘vertraagt’. Ontdek hier hoe je minder kunt jagen en meer kunt ontspannen
Minder jagen en makkelijker vertragen Lees verder »
Ontspanning
Hier vind je artikelen om beter te leren ontspannen.
Het briljante inzicht van mijn oma
Mijn oma was niet alleen 80 jaar maar reed ook 80 km per uur op de snelweg. Levensgevaarlijk. Mijn oma had daar echter een tegendraadse briljante opvatting over.
Het briljante inzicht van mijn oma Lees verder »
Hoe kan ik omgaan met piekergedachten?
Een stroom van piekeren gedachten kan ervoor zorgen dat je moeilijk in slaap valt. Hoe kun je hier nu het beste mee omgaan?
Hoe kan ik omgaan met piekergedachten? Lees verder »
Stop hiermee
Er is iets waar je vandaag nog mee kunt stoppen. Iets wat er voor zorgt dat je direct beter voor jezelf gaat zorgen. Het is alleen belangrijk dat wéét wat dat is waar je vandaag nog mee kunt stoppen. Ik wist in het begin niet wat dit was. Nadat ik er over had nagedacht kwam
Hoe je kunt leren luisteren naar je intuïtie
Lekker makkelijk Het wordt zo makkelijk geroepen: luister naar je intuïtie, oftewel luister naar je gevoel. Maar hoe doe je dat nu eigenlijk? In dit artikel meer helderheid over hoe jouw intuïtie werkt en hoe je dus meer naar je gevoel kunt luisteren. Hoe manifesteert intuïtie zich? Toen ik op het HBO zat kreeg ik
Hoe je kunt leren luisteren naar je intuïtie Lees verder »
Hoe je kunt zien dat mensen het slachtoffer spelen
Sommige mensen kunnen ronduit vermoeiend zijn. En dat komt meestal door die mensen zich het slachtoffer voelen van een situatie of probleem en het daar uren over kunnen hebben. Er zijn 3 aanwijzingen waaraan je iemand die het slachtoffer speelt, duidelijk kunt herkennen.
Hoe je kunt zien dat mensen het slachtoffer spelen Lees verder »