Hoe je negatief denken kunt doorbreken.
Ik hoor vaak: ‘Negatief denken gaat zo automatisch, wat kan ik daar aan doen?’. Ontdek hoe je negatief denken kunt doorbreken.
Hoe je negatief denken kunt doorbreken. Lees verder »
Beter leven
In deze artikelen vind je inspiratie voor een beter leven. Een leven vanuit je passies, een zinvol leven waar jij je goed bij voelt.
Burn-out? 25 manieren om je herstel te bevorderen
Bij burn-out denken we simpelweg dat we teveel hooi op onze vork hebben genomen en dat we rust nodig hebben. Maar er is vaak meer aan de hand. In dit artikel het totaalpakket aan zaken om aan te werken.
Burn-out? 25 manieren om je herstel te bevorderen Lees verder »
Wat we ineens in de Zeeuwse polder meemaakten
Gisteren ging ik met mijn vader een rondje fietsen langs de Westerschelde. We genoten van het prachtige weidse uitzicht en de mooie Zeeuwse luchten. We keken hoe de meeuwtjes bij laag tij eten aan het zoeken waren. En dat was al genieten op zich. Totdat we achter de dijk kwamen en de polder infietsten. Toen hoorde we ineens iets heel bijzonders.
Wat we ineens in de Zeeuwse polder meemaakten Lees verder »
Hoe kan ik leren ontspannen?
Hoe kan ik leren ontspannen? Dat lijkt een simpele vraag, alleen de uitvoering is niet zo simpel. Ik vertel je de eerste stap die je kunt nemen. Deze eerste stap is onderdeel van een groter geheel.
Hoe kan ik leren ontspannen? Lees verder »
‘Hoe ga ik om met negativiteit in het team?’
In deze video beantwoord ik via Facebook Live de vraag: ‘Hoe ga ik om met negativiteit in het team?’
‘Hoe ga ik om met negativiteit in het team?’ Lees verder »
‘Hoe kom ik van mijn angst af?’
In deze Facebook Live video beantwoord ik de meest gestelde vraag ooit: ‘Hoe kom ik van mijn angst af?’
‘Hoe kom ik van mijn angst af?’ Lees verder »