Deze belangrijkste Corona-maatregel vergeet het RIVM te melden
Met deze maatregel kunnen we paniek en hamsteren voorkomen en de kalmte bewaren!
Deze belangrijkste Corona-maatregel vergeet het RIVM te melden Read More »
Angst
Hier vind je artikelen die je inzicht geven in je angst. En je handvatten geven om anders om te gaan met angst.
Heb je vaak last van angst? Houdt deze angst je vaak tegen om dingen te doen? In deze artikelen leer je anders omgaan met je angst, zodat je durft te groeien in je leven.
Doorslaan in niks moeten
Niks moet. Je kunt het ook verkeerd interpreteren. Als excuus om letterlijk niets te doen. Niks aan te pakken…
Doorslaan in niks moeten Read More »
Bevrijdende inzichten
Ontdek elke week via mijn podcast bevrijdende inzichten die alles in je leven makkelijker maken.
Bevrijdende inzichten Read More »
Hoe kom ik van mijn angst af?
‘Hoe kom ik van mijn angst af’ is een vraag die veel mensen enorm bezighoudt. Mijn antwoord hierop zal je verbazen.
Hoe kom ik van mijn angst af? Read More »
Onbewust de fout in…
Deze gewoonten helpen (denk je)… Je hebt waarschijnlijk een heleboel gewoonten die je blijft herhalen om van je klachten af te komen. Die gewoonten helpen soms best wel. Maar de meeste gewoonten helpen maar even. En maken je klachten juist erger op lange termijn. In deze video vertel ik je wat die gewoonten zijn: Is
Onbewust de fout in… Read More »
Deze explosieve manier helpt je anders om te gaan met angst
Stel je eens voor: je bent al 20 jaar verslaafd aan anti depressiva en hebt dus 20 jaar je angsten onderdrukt. Dat doet me denken aan iets wat er kan gebeuren als er brand is.
Deze explosieve manier helpt je anders om te gaan met angst Read More »