Videotraining

Eigenlijk zeg je hiermee: ‘Ik heb er geen geld voor over om in mezelf te investeren”. En nogmaals: motivatie is de helft van je succes. Dus als je geen geld aan je persoonlijke groei wilt uitgeven, dan is dit niet voor jou.

“Maar ik heb écht geen geld”, denk je nu misschien…

Toen ik me wilde omscholen tot psycholoog had ik ook niet genoeg geld. De opleiding aan de Open Universiteit kostte mij 10.000 euro. Ik wilde het zó graag dat het me lukt om dit geld bij elkaar te krijgen.

Ik ging besparen op mijn vaste lasten, andere energieleverancier, goedkopere autoverzekering en telefoonprovider. Ik ging spullen die ik niet meer gebruikte op marktplaats verkopen.

Ik had 200 euro per maand extra nodig. Dus dat is 6,5 euro per dag. Die bespaarde ik op bijvoorbeeld boodschappen en benzine. Ik ging vaker met de fiets en maar 1x per week boodschappen doen. En ik gebruikte mijn vakantiegeld voor mijn studie.

Kleren kocht ik 2e hands via marktplaats en alleen als ik iets nodig had. Want ik bedacht me altijd eerst voordat ik iets kocht: ‘Heb ik dit echt nodig?’

Dus als je écht wilt, dan is geen geld hebben geen excuus. Dan vind je wel een manier om aan dat geld te komen.

En wat kóst het je als je zo doorgaat aan geld, tijd en energie?

Fysiotherapie kosten, ziektedagen, futloze, verloren dagen, je gezondheid, je relatie met je partner en kinderen…? Zo doorgaan kost je dus meer dan je denkt.

Bovendien kun je in 2 termijnen betalen als dat makkelijker voor je is.

Je kunt nu meedoen en gebruik maken van de korting en bonussen en bijvoorbeeld pas over 3 maanden echt beginnen.

Maar wat belangrijker is: waarschijnlijk ben je nu te druk met dingen die je leven niet waardevol maken. Blijf je doen wat je nu doet en blijf je uitstellen om aan jezelf te werken dan blijf je je rot en uitgeput voelen.

Begin vandaag met prioriteiten te stellen. Wat is belangrijker? Hoe je je voelt, je gezondheid of doorgaan met alles wat je leven niet waardevol maakt (ja blijven zeggen, door blijven gaan met pijn en vermoeidheid…)?

Schrap een aantal dingen die je leven niet waardevol maken, zodat je wel direct ruimte maakt voor jezelf. Tijd kun je maar 1x besteden. Dus besteed die tijd op een goede manier door te ontdekken hoe je beter kunt leren loslaten.

De Leren Loslaten videotraining gaat je aanvullend nieuwe inzichten bieden en kan prima gelijktijdig worden gevolgd naast of ná een regulier traject bij een psycholoog of coach.

Hulp in de praktijk vaak beperkt tot maximaal 4, 6 of 8 behandelingen. Op een gegeven moment ben je klaar. En dan?

Dat is het mooie van een online videotraining. Het is 24 uur per dag 7 dagen per week én levenslang beschikbaar. Zodat je ook op lange termijn altijd iets hebt om op terug te vallen.

Ik zeg altijd: "Het wordt niet beter. Als je niet verandert, wordt het niet beter. In feite zal het waarschijnlijk nog erger worden."

Het besluit om te veranderen is eng. Onze hersenen denken altijd dat verandering een slecht idee is. Het geeft je altijd genoeg redenen om hetzelfde te blijven doen.

Ook ik had daar last van. Maar ik was het zat om hetzelfde te blijven of me nog slechter te gaan voelen. Ik besloot dat ik het anders en beter moest. Dus ik nam het risico om te veranderen.

De beslissing om te veranderen heeft mijn leven veranderd. Het lijkt nu vanzelfsprekend dat ik me relaxed voel, 100% mezelf kan zijn en volop geniet waardoor ik energie voor tien heb.

En wat ben ik achteraf blij dat ik er toch voor gegaan ben. Zonder dat ik me heb laten tegenhouden door de bezwaren van mijn verstand.

Ik wil je aanmoedigen om er helemaal voor te gaan. Investeer in jezelf. Niets gaat veranderen totdat JIJ besluit om te veranderen.