Direct hulp nodig?

Zonder verwijzing | Direct aan de beurt | Vergoeding mogelijk

Dit is voor jou als:

Je snel in de stress schiet

Je moeilijke dingen blijft uitstellen

Een kampioen in piekeren bent

Snel boos of gefrustreerd bent

Gewoon maar doorgaat ondanks lichamelijke klachten

Je moeite hebt met ontspannen

Genieten van de kleine dingen niet lukt

Moeite hebt met loslaten van de controle

Je vindt dat je alles altijd goed moet doen

Je je snel schuldig voelt en moeite hebt met nee zeggen

Je moeite hebt om je kwetsbaar op te stellen

Je last hebt van allerlei angsten hebt die je tegenhouden om leuke dingen te doen

Het je maar niet lukt om tot actie te komen

Positief denken niet (meer) lukt

Stoppen met dit maakt je leven waardevoller

Ja, ik wil een afspraak

Meld je hier aan en ontvang per mail een simpele online vragenlijst. Nadat je deze hebt verzonden neem ik contact met je op voor een afspraak. Deze vragenlijst wordt vertrouwelijk behandeld!

Je ontvangt ook een gratis tip per week via de mail. Daarbij respecteer ik jouw privacy. En afmelden kan altijd. 

Something went wrong. Please check your entries and try again.

Stel je voor dat je:

meer rust in je hoofd krijgt en minder last hebt van negatieve gedachten

beter slaapt en meer energie overhoudt

los kunt laten wat anderen van je denken

angsten je leven niet meer beheersen

er weer zin in hebt om ergens voor te gaan

je minder snel gekwetst en gefaald voelt

liever en minder streng kunt zijn voor jezelf

meer in het NU leeft, dankbaar kunt zijn en meer kunt genieten van alles

makkelijker je doelen kunt gaan behalen, zodat je je beter over jezelf voelt

voor jezelf durft te kiezen zonder dat je je egoïstisch voelt

jouw leven kunt gaan invullen met leuke dingen waar je blij van wordt

tijd kunt nemen om te ontspannen

kunt stoppen om anderen niet teleur te willen stellen

je bevrijd kunt voelen van alle moeilijke gevoelens die je nu blokkeren om te doen wat je wilt

1V8A8760

Vertrouwelijk, 100% betrouwbaar en anoniem

Ik ben als psycholoog erkend door en aangesloten bij diverse professionele beroepsverenigingen:

 

 

De voordelen op een rijtje:

Logo zonder tekst
Geschikt voor iedereen die vastloopt op het werk, thuis, op school of in een relatie. Ook voor weinig zelfvertrouwen en perfectionisme.
Logo zonder tekst
Geschikt voor mannen en vrouwen van alle leeftijden.
Logo zonder tekst
Je kunt zonder overleg met je huisarts bij mij terecht. Je kunt dus anoniem naar een psycholoog.
Logo zonder tekst
We gaan direct aan de slag, geen omslachtige intakes.
Logo zonder tekst
Je zit nergens aan vast, je betaalt gewoon per keer.
Logo zonder tekst
Je mag zo vaak afspreken als je zelf wil.
Logo zonder tekst
De gesprekken vinden via Skype plaats. Of in mijn gezellige aan huis praktijk als je in Zeeland of West-Brabant woont.
Logo zonder tekst
Skype is een programma om te videobellen. Het is gratis te downloaden als app of op je pc en werkt prima!
Logo zonder tekst
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging NFG en RBCZ, hiermee is de kwaliteit van mijn hulp gecontroleerd en goedgekeurd.
Logo zonder tekst
Van het uurtarief van 95 euro krijg je 20 tot 40 euro vergoedt als je aanvullend verzekerd bent.

Klik hier om direct te ontdekken hoeveel jouw zorgverzekeraar vergoedt.

Stoppen met dit maakt je leven waardevoller

Ja, ik wil een afspraak

Meld je hier aan en ontvang per mail een simpele online vragenlijst. Nadat je deze hebt verzonden neem ik contact met je op voor een afspraak.

Je ontvangt ook een gratis tip per week via de mail. Daarbij respecteer ik jouw privacy. En afmelden kan altijd. 

Something went wrong. Please check your entries and try again.

Een greep uit mijn referenties

Icoon Loslaten-5

Evelien

32 jaar

"Ik heb al een paar verschillende psychologen en hulpverleners gehad. En 9 van de 10 keer werd ik er niet wijzer van. Jij geeft veel meer waar ik echt wijzer van word. Het is heel erg praktisch en goed te doen voor mij en dat had ik blijkbaar nodig. Heel erg bedankt!"

Icoon Loslaten-3

Marianne

53 jaar

“Zit weer op de goede weg en zal zeker de komende tijd gebruik blijven maken van de hulpmiddelen die je me hebt gegeven. Deze helpen mij echt en mijn dank hiervoor. Bedankt voor de begeleiding, heb dit als zeer prettig ervaren en van jou geleerd om dingen anders aan te pakken en meer aan mezelf te denken...“

Icoon Loslaten-5

Lotte

29 jaar

“Ik heb geleerd mijn grenzen aan te kunnen geven. Nee durven zeggen zonder schuldgevoel, afstand leren nemen van het negatieve en het accepteren hoe ik ben of hoe een situatie is. Ik kan nu angstige en negatieve gedachten herkennen en accepteren. Ze van een afstandje bekijken zonder hierover te oordelen. En iets moeten heb ik helemaal uit mijn woordenboek geschrapt! Sandra is een mooie positieve vrouw die je energie geeft om door te zetten. Ik heb veel van haar geleerd, daar ben ik haar heel dankbaar voor. Alles wat je aandacht geeft groeit en nu groeit mijn zelfvertrouwen ook met de dag. Dankzij Sandra.“

Heb je vragen?

Neem gerust contact met me op!

Stuur me een berichtje via de mail: contact@mentaalsterkmetsandra.nl

Neem gerust contact met me op!

Stuur me een berichtje via de mail: contact@mentaalsterkmetsandra.nl 

Ontdek waarom je geen positieve mindset nodig hebt om je beter te voelen

Meld je hier aan voor de gratis 7-daagse videotraining
Something went wrong. Please check your entries and try again.

Over je privacy

Scroll naar top